Fullmåne-gongbad med Lisa
Varva ner efter en arbetsvecka med ett gongbad där din kropp får komma till ro en stund och du får ladda batterierna inför helgen! En annorlunda ”After Work” – till reducerat AW-pris!
Läs mer
Många känner sig påverkade av fullmånen och vissa får svårt att sova. Forskarna är inte överens om huruvida detta med fullmåne är något som påverkar oss eller ej. Hur det än förhåller sig kan det vara bra med lite extra avslappning en dag som denna…
Vi inleder med en avslappnande stund där du får hitta ditt andetag och komma till ro på ullmattan. Därefter ligger du bara ned och låter din kropp få en djup avslappning genom gongens vibrationer. Din kropp får helt enkelt ”bada” i vibrationerna från gongen.
Efteråt bjuds du på te och lite ”smått och gott” och en stund för samtal/reflektion (ingår i priset och är frivilligt att delta i).
När: 14 mars
Tid: kl 17.30-19.00
Lärare: Lisa Helldén
Var: Yogalife, Ånstagatan 7
Kostnad: 225 kr
Boka din plats via: https://forms.gle/1pMCvtb44g6BsYDP9
Välkommen!