Lördagen den 6:e december, Kl 09.00 – 11.30
Varmt välkommen till en förmiddag med lugn Hatha yoga & yin där vi tar naturens skiftningar och yogans fantastiska filosofi till hjälp för att skapa en vilsam och värmande stund tillsammans.
Vi börjar vår förmiddag tillsammans med ett mjukgörande Hatha-flöde och pranayamas.
Efter det har vi en kortare paus tillsammans där vi pratar yogafilosofi och fyller på energin med en enklare frukostfika.
Vi fortsätter sedan med en vilsam yinklass innan vi avslutar med en hälsosam och värmande lunch som kan ätas på plats för den som vill få en stunds gemenskap och samtal eller tas med hem för den
som vill fortsätta sin dag på egen hand.
När: Lördagen den 6:e december
Tid: Kl 09.00 – 11.30
Lärare: Åsa Andersson
Var: Yogalifes mysiga studio i Örnsro, Ånstagatan 7
Kostnad: 520 kr (pris för dig som är elev med terminskort på Yogalife 420 kr).
Anmälan till: asa_andersson_09@outlook.com
Anmälan är bindande och återbetalas ej.
Vid förhinder kan du överlåta din plats till någon du känner.