Måla & Meditation
Lördag 14 mars kl 9.30-12.30 Tyst måleri och meditation med LisaAllt material och tid för fika ingår.Invänta mer information
Medveten vandring
Invänta vårens datum
Tre dagars yogaworkshop med Maria Boox
24-26 april, 2026 Tre härliga dagar med olika klasser av Ashtanga Yoga, pranayama, filosofi, “restorative” och teknik. Temat för denna långhelg är den djupa visdom vi kan finna inom yogafilosofin. Workshopen passar de som är intresserade av att fördjupa sin förståelse av yogan och sig själva. Två morgnar med Mysorepraktik där alla får den hjälp […]
Schema hösten 2025
Höstterminen 2025 pågår tom v 51. Varmt välkommen att boka drop in pass för de resterande veckorna.Drop in kostar 200kr per person och pass.Du bokar ditt drop in pass via mejl till respektive lärare senast kl 15.00 samma dag.jeanette@yogalife.selisa.hellden@powerwithin.sease_christensen@hotmail.com. Läs mer om de olika klasserna Måndag 15.45-17.00 I Yogaboys – yoga för stela män tom […]
Julens alla yogapass
22 december -10 januari Välkommen att ta dig an julen med dessa sköna yogapass för ett inre lugn. Det är drop-in för dessa pass och det kostar 150kr per person och per gång Du bokar din plats genom att mejla respektive lärare.jeanette@yogalife.selisa.hellden@powerwithin.sease_christensen@hotmail.com. Välkomna !
Yoga & Lera – Kontemplation
Äntligen händer det ! En härlig dag med yoga och lera! Dagens tema är kontemplation och vi börjar dagen på YogaLife med ett mjukt yogapass i en mix av flödande mjuka rörelser blandat med mer stillsam yinyoga – allt i takt med medvetna andetag och meditation. På YogaLife äter vi gemensamt en vegetarisk lunch för […]
Harmoni genom årstiderna – vinter
Lördagen den 6:e december, Kl 09.00 – 11.30 Varmt välkommen till en förmiddag med lugn Hatha yoga & yin där vi tar naturens skiftningar och yogans fantastiska filosofi till hjälp för att skapa en vilsam och värmande stund tillsammans. Vi börjar vår förmiddag tillsammans med ett mjukgörande Hatha-flöde och pranayamas. Efter det har vi en […]
Meditationskurs v47-49
Torsdagar kl 18.00-19.00 Meditationskurs v47-49 Vecka 47 startar en 3-veckors kurs i Meditation.Torsdagar kl. 18:00-19:00 Vi pratar om vad meditation är, om olika meditationsformer, om längden på meditationen och hur den påverkar oss. Och om forskning som gjorts på meditation. Du kommer under dessa veckor även att få prova olika meditationer. Kursens längd: vecka 47-49 […]
Yoga & Zonterapi 22 november
Välkommen till Yinyoga & Zonterapi Lördag 22 november Välkommen till en förmiddag att utforska sambandet yoga och zonterapi. I en vardag med högt tempo och svårt att få tid för egenvård och yoga kan det vara fint att känna till några få, enkla och samtidigt väldigt effektiva tekniker för att landa en stund, komma till […]
Beyond Breath Restorative yoga med Jeanette
Lördag 11 april Beyond Breath – Restorative yoga med Jeanette Vad finns bakom andetagen ? Beyond Breath – Restorative yoga med Jeanette Vad finns bakom andetagen ? Yoga handlar om att ge sig själv möjligheter till en djupare personlig utveckling baserat på självrespekt och tillit. Att skapa trygghet för kroppen och själen, att stärka vitalitet […]